轻松多功能海鲜填充炉
无论是休闲的周夜还是亲密的季节性庆祝活动，这些海鲜填充了Spuds制作了一个超级侧或灯笼！海鲜填充了路易斯安那土豆从必威appHolly Clegg的海湾海岸最爱食谱在烘烤之前，很棒，在烘烤之前，更加冷藏或冻结，以拉出那些忙碌的日子。根据可用性，使用您选择的奶酪或海鲜。Louisiana小龙虾尾巴在袋子新鲜或冷冻中找到。根据土豆的尺寸，可以填充一半而不是整个土豆。
| 祭品6-8祭品 |
配料
- 6-8小或中等烘烤土豆橄榄油大约4磅
- 2汤匙牛油
- 1杯子非酸酸奶油
- 仪式辣酱酱
- 盐和胡椒粉调味
- 1磅小龙虾尾巴小剥皮虾，经验丰富和煮熟，或蟹肉（或组合）
- 1束葱切碎的
- 1杯子切碎的减脂切达干酪辣椒粉洒
- 1磅小龙虾尾巴小剥皮虾，经验丰富和煮熟，或蟹肉（或组合）
- 1束葱切碎的
- 1杯子切碎的减脂切达干酪辣椒粉洒
配料
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说明
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预热烤箱400°F。洗土豆和用油擦。直接在烤箱架上放置，烘烤约一小时或直至挤压时柔软。
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将每块土豆的顶部切割薄片。舀出来的内部和放置在碗里，留下薄薄的壳。用搅拌机，或用手，用黄油和酸奶油的醪薯肉。加入辣酱和季节味道。添加除辣椒粉外的剩余成分，轻轻搅拌。
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匙子土豆混合物成空壳，撒上辣椒粉。烘烤10-15分钟，或直到奶酪熔化，土豆被加热。
营养信息
卡路里334，来自脂肪的卡路里17％，脂肪6克，饱和脂肪4克，胆固醇98毫克，206毫克，碳水化合物48克，膳食纤维4克，糖4克，蛋白质21g，糖尿病交换：3淀粉，2瘦肉
意识到：Louisiana小龙虾尾巴在袋子新鲜或冷冻中找到。根据土豆的尺寸，可以填充一半而不是整个土豆。
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